食用方法
1、锁阳茯苓鹌鹑汤
原料:鹌鹑1只,锁阳18克、山萸肉30克、茯苓30克、制附子5克,精盐适量。
制法:将鹌鹑剔净,去内脏,洗净切块。锁阳、山萸肉、茯苓、制附子分别洗净,与鹌鹑一同放入砂煲内,加适量清水,旺火煮沸后,改用小火煨2小时,加精盐调味即成。
用法:佐餐食用。功效温补肾阳,健脾利尿。
2、锁阳粥
原料:锁阳15克,粳米60克。
制法:粳米淘洗干净,与锁阳共入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分钟,以米稠烂为度。
用法:可供早晚餐食用。
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