食用方法
　　1、红景天15g、茴香适量，葡萄糖粉适量，加100毫升开水冲服，每日一至两次，具有醒脑益智、抗疲劳、抗高温、耐缺氧等功能。
　　2、红景天15g、大枣20g，水煎煮1小时，分两次服用，具有益气健脾、安神补脑等作用。
　　3、雪莲一朵、枸杞10g、红景天3g、虫草5枚、红花3g、肉苁蓉10g、红枣5枚、乳鸽一只、葱、姜食盐等调料少许。乳鸽洗净切小块，雪莲、红花用净纱包严，将以上配料放入煲内，开锅后文火炖到肉烂，放入葱、 姜等调料，停火开煲吃肉喝汤。调神养颜、补血润肤、增强体力，用于早衰体弱、面黄、精神萎靡、腰膝酸软等。