若羌鸡心枣：核小.脆甜.香嫩爽口.最适合煮粥，泡酒，泡茶也是我国主要出口枣品种之一个头均匀、红枣果肉紧密厚实、有韧性、果面皱纹浅、食具粘性、味香甜、天然挂干；维生素含量是苹果的50倍，犁子的100倍；单果克重4g—5g，水份含量《20%。
 
   《本草纲目》记载：红枣有润心肺、止咳定喘、补五脏、治虚损、调营卫、缓阴血、生津液、悦颜色、除肠胃邪气之功用；久服轻身、养颜、益发、延年。